Psicología adolescentes

En este periodo de transición entre la niñez y la adultez, los adolescentes a menudo se sienten incomprendidos, lo que puede afectar significativamente su estado emocional.

Durante esta etapa, los cambios hormonales provocan nuevas sensaciones y formas de experimentar el mundo. Además, los adolescentes se vuelven más conscientes de las tensiones familiares. Situaciones como problemas económicos, presiones sociales, la llegada de un nuevo miembro o la pérdida de un ser querido pueden desestabilizar su personalidad en desarrollo, llevándolos a enfrentar problemas de autoestima y aceptación.

Si buscas terapia, no repetiré lo que ya has oído: que la adolescencia es complicada, que exageras o que es solo cosa de la edad. La realidad es que puedes estar pasando por un momento difícil y no sabes cómo manejarlo. Los adultos a menudo invalidan tus sentimientos (error nº 1) y no ofrecen soluciones (2º error).

En este espacio seguro no encontrarás esos errores, sino todo lo contrario. Te ofrezco un lugar en el que te sentirás escuchado y comprendido, y donde recibirás herramientas para afrontar tus dificultades.

En el caso de que quieras llevar a tu hijo/a a terapia, te ofrezco todo lo mencionado para él/ella y, para ti, una guía sobre cómo acompañarlo/a.

Ofrecemos ayuda en:

• Problemas emocionales y conductuales
• Trastorno por déficit de atención con/sin hiperactividad (TDA/H)
• Autoestima
• Imagen corporal
• Habilidades sociales
• Acoso escolar
• Dificultades de vinculación y apego
• Dificultades de aprendizaje
• Funciones ejecutivas
• Planificación y gestión del tiempo
• Método de estudio, estrés ante los exámenes…
• Autorregulación y autocontrol
• Inteligencia emocional
• Dependencia emocional
• Educación sexual
• Psiconutrición, TCA