Creo que una de las cosas que más me gustan de la psicología es que, cuando empiezas a entenderla, también empiezas a mirar muchas cosas de otra manera.
Cómo nos hablamos. Cómo nos relacionamos. Por qué a veces nos cuesta tanto parar. Qué hacemos con lo que sentimos. Cómo nos cuidamos y cómo intentamos construir una vida que se parezca a la que queremos.
Y supongo que por eso Psicorevolución nunca ha sido para mí únicamente un espacio para hablar de psicología.
También hay vida real, autocuidado, libros, deporte, creatividad, días buenos, días en los que no llegamos a todo y muchas de esas cosas que nos atraviesan mientras vivimos.
Me gusta poder unir esas dos partes. La psicóloga y la persona que hay detrás.
Y también llevarlas a otros espacios a través de charlas, talleres, contenido, eventos, medios o colaboraciones con proyectos y marcas que tengan sentido conmigo y con lo que comparto.
No creo demasiado en hacer algo solo por hacerlo. Me gusta entender qué hay detrás de una propuesta, pensar cómo puedo hacerla mía y encontrar una forma de contarla que se sienta natural.
Si has llegado hasta aquí porque crees que podemos hacer algo juntas, me encantará conocer tu idea.
Formas de colaboración
Charlas y talleres
Me gusta hablar de psicología, pero todavía más conseguir que podamos reconocernos en ella.
Por eso, cuando preparo una charla o un taller, intento que no sea solo un espacio en el que sentarnos a escuchar teoría.
Me gusta que pasen cosas. Que podamos hacernos preguntas, entender por qué nos ocurre algo, participar, llevarlo a nuestra propia experiencia y salir con herramientas que podamos utilizar cuando volvamos a nuestra vida.
Podemos hablar de emociones, ansiedad, relaciones, autoestima, autocuidado, límites, autoexigencia y otros temas relacionados con nuestro bienestar emocional.
Cada charla y cada taller los adapto al espacio, a la temática y a las personas que van a estar al otro lado.
Formas de colaboración
Marcas y creación de contenido
Para mí, hablar de bienestar no significa hablar todo el tiempo de salud mental.
La forma en la que nos cuidamos también está en muchas de las cosas que hacemos cada día. En mover el cuerpo, descansar, leer, crear, pasar tiempo con quienes queremos, probar algo nuevo o encontrar actividades y espacios que nos hagan sentir bien.
Al final, nuestra salud mental no está separada del resto de nuestra vida. Se construye también en lo cotidiano, en nuestros hábitos, en nuestras relaciones y en la manera en la que elegimos vivir y cuidarnos.
Y es precisamente ahí donde creo que una colaboración con una marca puede tener sentido.
Me interesa trabajar con marcas y proyectos que puedan formar parte de alguna de esas áreas de una manera natural y que conecten con las cosas que ya forman parte de mí y de lo que comparto.
Podemos hacerlo a través de contenido, campañas, experiencias, eventos o pensar juntas una propuesta diferente que encaje con lo que queremos contar.
Para mí lo importante es que exista una conexión real. Poder compartir algo porque lo elegiría también fuera de una colaboración, encontrar la forma de integrarlo en mi manera de comunicar y crear algo en lo que podamos reconocernos las dos.
No se trata de que una marca encaje a la fuerza en Psicorevolución, sino de encontrar ese lugar en el que vuestra propuesta y mi forma de entender el bienestar se encuentren.
Formas de colaboración
Eventos y experiencias
También me gusta llevar la psicología a lugares en los que podamos vivirla de una forma diferente.
Eventos, encuentros o experiencias en los que podamos parar, participar, conectar con otras personas o acercarnos al bienestar desde un lugar más creativo.
Puede ser una actividad dentro de un evento, una experiencia creada alrededor de una temática concreta o una idea completamente diferente que podamos construir juntas.
Me gusta pensar en qué queremos que se lleven las personas que estén allí y, a partir de eso, darle forma a algo que no solo se escuche, sino que también se viva.
Formas de colaboración
Medios y divulgación
Hay algo que me encanta de la psicología y es ese momento en el que entiendes algo sobre ti y piensas “ah, vale, ahora tiene sentido”.
Creo que divulgar también sirve para provocar un poco eso.
Por eso estoy abierta a participar en podcasts, entrevistas, artículos y otros espacios en los que podamos hablar de psicología, emociones, relaciones, autocuidado y vida cotidiana.
Intento hacerlo igual que lo hago en Psicorevolución. Con rigor, pero hablando como hablamos fuera de los libros de psicología.
Poner palabras a lo que nos pasa, cuestionar algunas cosas que hemos normalizado y acercar la psicología sin hacerla más complicada de lo que ya puede parecer.
¿Encajamos?
Para mí, una colaboración tiene que tener sentido más allá de que dos perfiles puedan trabajar juntos.
Me importa que exista coherencia entre lo que haces tú y lo que hago yo. Que pueda comunicarlo sintiéndome yo, que compartamos ciertos valores y que aquello que creemos tenga un porqué.
Me interesan especialmente los proyectos relacionados con psicología, bienestar, autocuidado, deporte, creatividad, libros, educación y experiencias. Son áreas que forman parte de mi trabajo, pero también de mí y de mi forma de entender el cuidado.
Aunque tampoco quiero hacer una lista demasiado cerrada.
Hay ideas que probablemente nunca se me ocurrirían y que, cuando alguien me las cuenta, pienso “pues esto tiene todo el sentido”.
Así que, si tienes una marca, un proyecto o simplemente una idea y has llegado hasta aquí pensando que podríamos encajar, cuéntame quién eres, qué tienes en mente y por qué has pensado en mí.
Y vemos qué podemos crear juntas.
